こんにちは。
TrueLove_MarriageスタッフTAKAです!
みなさんは「断捨離」、得意ですか？
最近の私のマイブームは、ものを捨てることです。
生活していると、気づけばものってどんどん増えていきますよね。
特に女性だと、着なくなった服や使わなくなったバッグなど、いつか使うかもと思って取っておいたものが山積みになっている...なんてことはないでしょうか？
私も2年ほど前に引っ越した時から、一度も開けていない収納ボックスがありました。
開けてみると、これ、本当に必要だったかな？と思うものばかり。
次に引っ越す時も持って行くのかなと考えたら、思い切って処分することにしました。
「断捨離」という言葉はよく聞きますが、
- 断：不要なものを入れない
- 捨：不要なものを捨てる
- 離：執着を手放す
この3つを合わせて断捨離と言うそうです。
大事なのは、単にものを減らすことではなく、今の自分に必要ないものを手放すこと。
恋愛も同じ気がします。
過去の恋愛を引きずっていたり、理想の条件にこだわりすぎたりすると、新しいご縁を見逃してしまうことってありますよね。
部屋の中にものが多いと、なんとなく疲れやすくなったり、気持ちが落ち着かなかったりすることもあります。
実際に断捨離をして感じたのは、
- 部屋も気持ちもスッキリする
- 探し物が減って時間に余裕ができる
- 自分に必要なものが見えてくる
この3つでした。
捨てたいけど迷うという方は、
1年間使っていないものは手放すを基準にするのもおすすめです。
空いたスペースに、新しい出会いや新しい自分が入ってくる。
最近はそんな感覚をすごく感じています。
みなさんも、よかったら試してみてくださいね。
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韓国語訳：
안녕하세요.
여러분은 ‘단샤리(断捨離)’ 잘 하시는 편인가요?
요즘 제 취미는 물건을 버리는 일입니다.
살다 보면 어느새 물건이 점점 늘어나게 되죠.
특히 여성분들은 입지 않는 옷이나 사용하지 않는 가방 등을
“언젠가는 쓰겠지…” 하며 쌓아두는 경우가 많지 않으신가요?
저도 약 2년 전 이사한 뒤 한 번도 열어보지 않은 박스가 있었는데요.
열어보니 “이거 정말 필요한 걸까?” 싶은 물건들이 가득 들어 있더라고요.
다음에 또 이사할 때도 가져갈까 생각해보니 아닐 것 같아서, 과감하게 정리하기로 했습니다.
‘단샤리(断捨離)’라는 말은 많이 들어보셨을 텐데요.
- 断(단) : 불필요한 물건을 들이지 않기
- 捨(사) : 필요 없는 물건을 버리기
- 離(리) : 집착에서 벗어나기
이 세 가지를 합쳐서 ‘단샤리’라고 한다고 합니다.
중요한 건 단순히 물건을 줄이는 게 아니라,
지금의 나에게 필요하지 않은 것을 내려놓는 일인 것 같아요.
연애도 조금 비슷한 부분이 있지 않을까요?
과거의 연애에 대한 미련이나 너무 높은 이상형 조건에 묶여 있으면,
정작 소중한 인연을 놓치게 되는 경우도 있으니까요.
물건이 많으면 뇌가 계속 정보를 처리하느라 쉽게 피곤해진다고도 하죠.
실제로 단샤리를 하면서 느낀 점은,
- 집도 마음도 한결 가벼워진다
- 물건 찾는 시간이 줄어든다
- 나에게 정말 필요한 것이 보인다
이 세 가지였습니다.
“버리고 싶은데 망설여진다…” 하시는 분들은
“2년 동안 쓰지 않은 물건은 정리한다”를 기준으로 해보시는 것도 추천드립니다.
비워진 공간에 새로운 인연과 새로운 내가 들어오는 느낌.
요즘 저는 그걸 많이 느끼고 있습니다.
여러분도 괜찮으시다면 한 번 시도해보세요 .
