おはようございます。TrueLove_Marriageスタッフのハラです♪

今朝は4時起きで、1時間ほど海を眺めて癒されてきました☆

お盆休みは、もしかしたら結婚について色々な思いになる時間が増えるかもしれませんね。

婚活していると、「もっと良い人がいるかもしれない…」といった気持ちが出てくる方もいるかと思います。

LINEの返信がこない…、もっと私を優先してほしい…など婚活中のモヤモヤした気持ちで苦しいんでる方も多いのではないでしょうか。

今日は、そんな時の考え方のヒントを書いてみたいと思います☺

婚活中に効果的な考え方についておすすめしたいのは、「事実」と「ストーリー」を区別するという考え方です。

「もっと良い人がいるかもしれない…」という気持ちから、仮交際から一歩進む「決め手」が分からないという方も多くいらっしゃいます。

ただし、それは「かもしれない」っていうだけなのです。

「かもしれない」は事実ではなくてストーリーです。

例えば、LINEの返信が来ないから「嫌われたかもしれない」って思うことはよくありますよね。

でも、「LINEの返信が来ない」のは事実で、「嫌われたかもしれない」っていうのはストーリーなのです。

もっと良い人がいるかもしれないっっていうストーリー、でも目の前に理想のお相手がいるのが事実。

「事実」と「ストーリー」を区別することが大切で、これが婚活をポジティブに進められるポイントかなと思います☺

婚活をしていると、相手の言葉や行動ひとつで、いろいろなことを考えてしまうことがあります。

返事が遅いだけで、「嫌われたかも、大切にされていないかも、脈がないかも」

「うまくいかないのは、わたしに問題があるからかも」って

まだ分からないことまで「きっとこうだ」と決めつけてしまうと、必要以上に不安になったり、心配になったりしてしまいます。

ぜひ、自分自身に優しくしていただいて、これは事実、これはストーリーといったように区別しながら冷静に物事をとらえて欲しいなって思います。

私たちも、皆さまが不安や迷いを抱えたときには一緒に整理しながら、安心して婚活を進めていただけるようサポートしていきたいと思います♪

お気軽にご相談ください。