こんにちは。
スタッフのTAKAです。

お盆休みも、今日までという方が多いのではないでしょうか。私は久しぶりに関西へ帰省し、家族と食事をしたり、甲子園で高校球児の素晴らしいプレーを見たりしました。

長いお休みでリフレッシュして、明日からまた頑張ろうと思えることもありますよね。

一方で、休み明けはなかなか気持ちが切り替わらず、モチベーションが上がりにくい方もいらっしゃるのではないでしょうか。

私自身、普段からモチベーションを維持するため、ノートに自分の目標や実現したいことを書き出し、定期的に見返すようにしています。

そして、実際に行動できているかな？と確認する時間をつくっています。
頭の中だけで考えているよりも、気持ちが整理されて、スッキリするからです。

モチベーションが上がらないときは、いきなり大きなことを始めようとせず、まずは小さな一歩を書き出してみるのがおすすめです。

婚活を始めようか迷っている方なら、

「結婚相談所について調べてみる」

「自分がどんな結婚をしたいのか考えてみる」

など、今日できることを一つ決めてみるのです。

婚活について考えるときは、どんな相手と一緒にいたいのか、反対に譲れないことは何なのかを、紙やノートに書き出してみてください。
書き出すことで、自分の本当の気持ちや、これから取り組みたいことが見えやすくなります。

モチベーションは、いつも高くなくても大丈夫です。
気持ちが乗らない日も、自分のペースで少しずつ行動できれば十分です。

私たちは、何から始めればよいか分からないという段階からご相談をお受けいたします。
納得できる結婚に向けて、できることから始めていきましょうね。

韓国語訳：

안녕하세요. 결혼상담소 직원 TAKA입니다.

오봉 연휴도 오늘로 끝나는 분들이 많으실 것 같습니다.

저는 오랜만에 간사이로 귀성해 가족과 식사를 하기도 하고, 고시엔에서 고교 야구 선수들의 멋진 플레이를 보기도 했습니다.

긴 연휴 동안 재충전하고 “내일부터 다시 힘내야지”라고 생각하는 분도 계시겠지요.

반면, 연휴가 끝난 뒤에는 좀처럼 마음이 전환되지 않고, 동기부여가 잘 되지 않는 분들도 계실 것 같습니다.

저는 평소에 동기부여를 유지하기 위해 노트에 제 목표나 이루고 싶은 일을 적어 보고, 정기적으로 다시 확인합니다.

그리고 “실제로 행동으로 옮기고 있나?” 하고 점검하는 시간도 만들고 있습니다.

머릿속으로만 생각하는 것보다 마음이 정리되고 한결 후련해지기 때문입니다.

동기부여가 잘 되지 않을 때는 처음부터 큰일을 시작하려고 하기보다, 우선 작은 한 걸음을 적어 보는 것이 좋습니다.

결혼 준비를 시작할까 고민하고 계신 분이라면,

“결혼상담소에 대해 알아보기”

“나는 어떤 결혼을 하고 싶은지 생각해 보기”

“관심 있는 상담소의 블로그나 결혼 성공 사례 읽어 보기”

“무료 상담을 받아 보기”

등 오늘 할 수 있는 일을 한 가지 정해 보는 것입니다.

결혼 준비에 대해 생각할 때는 어떤 사람과 함께하고 싶은지, 반대로 양보할 수 없는 것은 무엇인지 노트나 종이에 적어 보세요.

글로 적어 보면 자신의 솔직한 마음과 앞으로 해야 할 일이 더 잘 보입니다.

동기부여가 항상 높을 필요는 없습니다.

마음이 내키지 않는 날에도 자신의 속도에 맞춰 조금씩 행동할 수 있다면 충분합니다.

저희는 “무엇부터 시작해야 할지 모르겠다”는 단계부터 상담을 도와드리고 있습니다.

여러분이 만족할 수 있는 결혼을 향해, 할 수 있는 일부터 함께 시작해 보겠습니다.